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达人示范8个动作 教你快速瘦大腿

2013-01-31 来源：未知 责任编辑：娱乐 点击:次

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两天一次瘦大腿运动 练就性感美腿

　　step1

　　站直，两腿分开略比肩宽，脚趾向外，双手屈肘放在腰侧，抬头挺胸。

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